牡蛎玛卡片能够帮助滋补强肾，还可以改善睡眠，需要在医生指导下服用，并不能长期服用。

　　牡蛎玛卡片属于一种保健品，通常不能达到治疗疾病的作用，主要有人参和牡蛎等组成，可以达到健脾益肺和补元气的作用，还可以帮助镇痛和降脂，因此适量服用能够帮助改善睡眠质量，还可以帮助补充体验力达到滋补强肾的作用。

　　如果服用不当，有可能会导致胃部不适或者咽喉瘙痒等情况，尽量遵医嘱服用药物，避免吃辛辣或者生冷等食物，以免影响到药物效果。